美骨パーソナルトレーニング Je me design
美骨パーソナルトレーニング Je me design

姿勢から整え自分を好きになれる身体づくり

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美骨パーソナルトレーニング Je me design

骨格から整え、理想の自分へ導く美骨メソッド

1日10分の「骨格」エクササイズで、悩みの根本原因にアプローチ。姿勢や身体の癖を整え、女性らしい曲線美を引き出します。骨格分析に基づくオーダーメイドの指導と栄養サポート、LINEでの手厚い伴走により、無理な制限なく「理想の自分」へ。鏡を見るのが楽しみになる、一生モノの自信をあなたに届けます。

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お悩み別アプローチ

一人ひとりの骨格や体質を分析し、理想のボディラインへ導く最適なプログラムをご提案します。

当サロンが選ばれる理由

Why Choose Us

骨格から整える美骨パーソナルトレーニング
Reason 1

骨格から整える美骨パーソナルトレーニング

ただ体重を落とすのではなく、身体の土台となる骨格や姿勢から整えることで、本来の美しいボディラインへ導きます。身体のクセや歪みに合わせたオーダーメイドのアプローチで、無理なく変化を実感できます。

1日10分から続けられる無理のないボディメイク
Reason 2

1日10分から続けられる無理のないボディメイク

忙しい毎日でも続けやすいよう、短時間でできる骨格エクササイズをご提案。キツイ筋トレや過度な運動ではなく、自宅でも取り組みやすい内容だからこそ、習慣化しやすく理想の身体づくりへ繋がります。

3食しっかり食べながら理想の身体へ導く食事サポート
Reason 3

3食しっかり食べながら理想の身体へ導く食事サポート

「食べないダイエット」ではなく、必要な栄養をしっかり摂りながら身体を整える食事サポートを行っています。無理な制限なく、リバウンドしにくい食習慣を身につけることで、健康的で美しい身体を目指せます。

お店の特徴

①「マンツーマンで行うトレーニング」
②「変化の見える化をするための写真撮影」
③「正しい動きを体に覚えさせていく」

VOICE

お客様の声

実際に施術を受けられた方から、喜びの声をいただいています。

スタッフ紹介

Staff

大屋絵理子

美骨パーソナルトレーニング Je me design代表

大屋絵理子

「頑張っているのに変わらない」そんな女性に寄り添いながら、骨格から整えるボディメイクをサポートしています。2020年に2ッ星栄養コンシェルジュを取得後、個別栄養サポートや都内高校・サッカー部への栄養セミナーなど幅広く活動。さらに5年間にわたり骨格エクササイズを学び、2025年にやわハリ骨格デザイナーを取得しました。食事・姿勢・身体の使い方をトータルで整え、「無理なく続けられること」を大切にしたサポートを行っています。身体が変わることで、自分に自信を持てる毎日を一緒につくっていきます。

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